Arsch auf Grundeis

Angstmässig lief es gerade soo gut bei mir!
..aber dann hat es mich eiskalt erwischt. Ich ertaste beim Duschen zwei Knubbel in meiner linken Axelhöhle und mein Arsch geht auf Grundeis.

Tomaten-Paprika-Bohnensuppe

Draussen wird es kalt und ungemütlich – es ist Zeit für eine leckere, aromatische und wärmende Suppe.
Kuschelsocken an und geniessen…

Sesam

Weiter geht es mit meiner Mission, dir eine einfache und naturbelassene Ernährung nahezubringen.
Es ist nicht komplizierter, sondern einfacher sich gesund zu ernähren!
Heute widmen wir uns dem Sesam.

Selbstgemachte Sesammilch

Sesam steckt voll mit wirklich wertvollen Nährstoffen. Aber wie sollen wir täglich eine ordentliche Menge zu uns nehmen können?
Mit selbstgemachter Sesammilch!

Pekannuss Brownies

Rohvegane Süssigkeiten sind mein Allerliebstes. Sie schmecken einfach total lecker. Da sie nicht gebacken werden, bleiben die Nährstoffe alle erhalten.