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Yvonne Grzib

Ernährung für Krebssuperheldinnen

Gesunde Ernährung muss sich nicht nach Verzicht anfühlen.

Wie kann ich dir helfen?

  • Stärke deine natürliche Krebsabwehr.

    5 Tipps die sich einfach in den Alltag integrieren lassen.

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  • Du kannst dich den ganzen Tag einigermassen gesund ernähren, aber abends auf dem Sofa machst du alles mit Lust auf Schokolade zunichte? Anschliessend ärgerst du dich und hast ein schlechtes Gewissen? Dann ist dieses Gruppenprogramm für dich!

    Zum Programm
  • Ich bin deine bodenständige und immer optimistische Reisebegleiterin. Ich bin dein Leitstern und nehme dich mit auf meine Reise. Der Weg ist das Ziel. Ankommen werden wir mit dem Bummelzug genauso wie mit dem Düsenjet. Wichtig ist, dass du die Reise geniesst.

    Kostenloses Kennenlernen

Hallo, ich bin Yvonne

Ich bin Ernährungsberaterin und Expertin für ganzheitliche Gesundheit.

Als bei mir Brustkrebs diagnostiziert wurde fühlte ich mich von der Fülle der Informationen völlig überfordert. Aber ich hatte keine Antwort, warum ausgerechnet ich jetzt Krebs bekommen habe. Nicht zu wissen, was ich jetzt besser machen kann, also einfach nur zu hoffen, dass der Krebs nicht zurück kommt war mir einfach zu wenig. Also habe mir meinen eigenen Weg gesucht, wie ich aktiv so viel wie möglich dafür tun kann das Rezidiv zu vermeiden.
Dieses Wissen habe ich einfach und verständlich für dich zusammengefasst.

Mein Optimismus steckt an, auch du kannst dich selbstbestimmt statt ausgeliefert fühlen!
Mehr über mich

gratis download - für dich!

  • Du bist geheilte Krebspatientin, aber die Angst vor dem Rückfall ist doch irgendwie immer da, oder?

    Da du nicht weißt, was den Krebs ausgelöst hat, weißt du jetzt auch nicht, was du besser machen kannst…
    Ich kann dich so gut verstehen, denn mir ging es genauso.

    Aber einfach nur zu hoffen, dass der Krebs nicht zurück kommt war mir zu wenig.
    Ich will mich so gut wie möglich schützen.

    5 TIPPS, DIE MAN WIRKLICH EINFACH IN DEN ALLTAG INTEGRIEREN KANN, TEILE ICH HIER MIT DIR!

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Das Leben ist schön - Post für dich !

Kundinnen sagen über mich

  • Deine Art und Liebe zum Thema: das schafft Sicherheit und gleichzeitig Flexibilität. Danke Yvonne!

    Carmen López Kursteilnehmerin "Sorglos naschen"
  • Die Videos waren sehr persönlich und glichen einer Unterhaltung, nicht wie ein Vortrag. Man spürt die Authenzität der Kursleiterin. Diese überzeugende Freude hilft sehr beim Umsetzen des Themas. Danke nochmals!

    Christa Czichos Kursteilnehmerin "Sorglos naschen"

Blog - Du bist nicht allein mit all dem, was dir gerade passiert!

  • Adventskalender

    Letztes Jahr war mein Adventskalender ein toller Erfolg. Deshalb möchte ich euch auch dieses Jahr wieder einen Adventskalender schenken. Wer letztes Jahr schon mitgemacht hat wird sehen, dass einige Tipps geblieben sind. Aber es wird auch neue geben. Denn auch ich entwickle mich weiter und habe eine immer klarere Vorstellung davon, was wichtig ist. Welche Eckpfeiler es zu beachten gibt, um gesund (UND glücklich!) durchs Leben zu schlittern.
    Hier kannst du dich anmelden!

  • Gebratene Austernpilze

    Ich lese immer, immer, immer wieder, dass Pilze so richtige Booster für das Immunssytem sind.
    Es gibt Pilzextrakt als Nahrungsergänzungsmittel…
    …oder wir kochen einfach ganz viel mit Pilzen.
    Ist lecker, versprochen!
    Hier geht es zum Rezept.

  • Annette fragt….und ich antworte!

    Möchtest du wissen, was mich wirklich bewegt?
    Ich danke Annette Holl und ihrem Kurvenkratzer Krebsblog für dieses Interview. Wer dies liest weiss, wer ich bin, wie ich ticke und was mich bewegt.

  • Mein Chemo Tagebuch

    Meine Onkologin wollte die Laborberichte abwarten um zu entscheiden, ob die Chemo notwendig ist. Ich war mir so sicher, dass nichts dabei raus kommen würde. Umso geschockter war ich, als sie sagte “Yvonne, vamos al lío” – gehen wir´s an!

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Ich brauche dein Feedback!

Ich suche Frauen im Alter von etwa 35 bis 60, die ihre Krebsbehandlung abgeschlossen haben und sich nun gesünder ernähren möchten, um ein Rezidiv zu vermeiden.

Wenn du diese Umfrage bis Sonntag, 30.1.2022 (0h) ausfüllst, hast du die Möglichkeit mit mir ein 30 minütiges Ernährungscoaching zu gewinnen

                                                                     HIER GEHTS ZUR UMFRAGE

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