Mein Adventskalender

Für dieses Jahr habe ich mir einen Adventskalender überlegt. Er soll so richtig toll werden. Wenn du alle 24 Türchen geöffnet hast, solltest du eine riesen Menge mehr Klarheit darüber haben, was du für ein starkes Immunsystem so alles machen kannst.

Interview mit Marina Andreeva

Heute war ich zu Gast im Interview bei Marina Andreeva (Mariline.de)
Ich durfte meine Geschichte erzählen und über mein Herzensbusiness, der Ernährung zur Krebsprävention sprechen.
-Vielen Dank! Es hat mir grossen Spass gemacht. Hier kannst du das ganze Interview schauen- es lohnt sich!

Heute ist Weltbrustkrebstag

Ein grosser Applaus für uns alle!
Das Leben hat sich verändert, aber wir geben nicht auf.
Die Solidarität unter einander ist grenzenlos, daher möchte ich noch mal einen Aufruf starten:
Vernetze dich! Rede drüber!

Himbeer, Apfel und Brunnenkresse Smoothie

Es geht auf den Herbst zu. OPERATION WINTERFEST: ON Smoothies sind meine liebste Wahl, wenn kein Appetit da ist. Ein Smoothie rutscht immer runter und ist eine gesunde und gut verdauliche Mahlzeit.Der Smoothie steckt voller Vitaminen, Enzymen und Mineralstoffen, die die Immunabwehr stärken.

Vitamin C ist wichtig

Wenn man mal genau hinguckt sieht man, dass viele Schäden, die freie Radikale anrichten von uns im allgemeinen als “Alterserscheinungen” abgetan werden. Dabei könnte eine ausreichende Vitamin C Versorgung vieles verhindern!