Ich lese immer, immer, immer wieder, dass Pilze so richtige Booster für das Immunssytem sind.
Es gibt Pilzextrakt als Nahrungsergänzungsmittel…
…oder wir kochen einfach ganz viel mit Pilzen.
Ist lecker, versprochen!
Hier geht es zum Rezept.
Meine Mission ist, UNVERKRAMPFTE, gesunde Ernährung zu vermitteln. Es muss aus dir rauskommen. Freiwillig. Weil du willst, nicht weil du musst. Also mach doch mit bei meiner 7-Tage-fleischlos-essen-Challenge.
Angstmässig lief es gerade soo gut bei mir!
..aber dann hat es mich eiskalt erwischt. Ich ertaste beim Duschen zwei Knubbel in meiner linken Axelhöhle und mein Arsch geht auf Grundeis.
Draussen wird es kalt und ungemütlich – es ist Zeit für eine leckere, aromatische und wärmende Suppe.
Kuschelsocken an und geniessen…
Weiter geht es mit meiner Mission, dir eine einfache und naturbelassene Ernährung nahezubringen.
Es ist nicht komplizierter, sondern einfacher sich gesund zu ernähren!
Heute widmen wir uns dem Sesam.