Annette fragt….und ich antworte!
Möchtest du wissen, was mich wirklich bewegt?
Ich danke Annette Holl und ihrem Kurvenkratzer Krebsblog für dieses Interview. Wer dies liest weiss, wer ich bin, wie ich ticke und was mich bewegt.
Meine Krebsgeschichte
Dies ist meine persönliche Krebsgeschichte- und wie ist deine?
Magst du deine Geschichte mit mir oder mit uns teilen? Ich ermutige dich ganz doll, dies zu tun, denn es befreit total und macht anderen Mut. Und: über Krebs muss mehr gesprochen werden!
Ofengemüse
Wir können es drehen und wenden wie wir wollen…
..am Ende landen wir immer wieder beim G E M Ü S E.
Vegetarisch, vegan oder ab und zu Fleich und Fisch. Egal welche Ernährungsform du dir aussuchst, wenn sie gesund sein soll wird der Haupteil immer Gemüse ausmachen.
Mein Tipp, damit es leicht und schnell geht ist: schmeiss den Ofen an!
Karotten-Gurken Saft
Wir sind mit Nährstoffen unterversorgt, mit Kohlenhydraten überversorgt und unsere Nahrung enthält zu viel Chemie.
Saft pressen ist eine wirklich gute Möglichkeit unseren Körper jeden Tag mit vielen Mineralstoffen, Vitaminen und sekundären Pflanzenstoffen zu versorgen. Dies ist mein Lieblingsrezept.
Schoko-Coco Energy Balls
Immer wenn ich das Gefühl habe verzichten zu müssen, bin ich total unglücklich. Daher habe ich eine Energy Ball Offensive gestartet. Ich habe jetzt IMMER eine gesunde Süssigkeit im Haus. Jetzt guck ich nicht mehr in die Röhre, wenn Thomas irgendeine tolle Leckerei mitbringt, sonder habe selbst was leckeres da.
Verzicht geht anders 🙂